Radar Berita – BMKG memprediksi wilayah Jakarta dan sekitarnya berpotensi mengalami hujan ringan hingga sedang disertai petir pada 28 dan 29 Oktober. Banyak orang kerap mengeluhkan risiko timbulnya sakit setelah kehujanan saat cuaca buruk melanda. Namun, air hujan maupun kondisi rambut yang basah bukanlah penyebab utama seseorang jatuh sakit.
Aturan Bilas Tubuh Setelah Kehujanan
Dosen IPB University, dr Widya Khairunnisa, menjelaskan bahwa rambut basah akibat hujan tidak berbahaya bagi orang sehat. Meskipun demikian, tubuh harus segera dibersihkan menggunakan air bersih. “Secara medis, keramas saat hujan deras pada dasarnya tidak berbahaya bagi orang yang sehat, selama setelahnya tubuh dibilas dengan air bersih dan rambut dikeringkan segera,” kata dr Widya pada Rabu (28/10/2026).
Pengaruh Suhu Dingin Terhadap Tubuh
Banyak orang mengira flu timbul secara langsung dari air hujan. Padahal, penyakit saluran pernapasan tersebut disebabkan oleh infeksi virus. Selain itu, paparan suhu dingin memicu pembuluh darah kulit menyempit demi menjaga panas tubuh. Akibatnya, timbul rasa menggigil dan ketidaknyamanan pada tubuh.
“Udara dingin juga dapat memengaruhi mukosa (lapisan lendir) hidung dan saluran pernapasan,” ujar dr Widya. Kondisi tersebut mengganggu imunitas lokal serta sistem pembersihan kuman alami pada hidung.
