Radar Berita – Kehilangan kesadaran secara mendadak sering kali memicu kepanikan orang di sekitar. Oleh sebab itu, pemahaman tentang pertolongan pertama orang pingsan sangat dibutuhkan demi keselamatan penderita. Kondisi tersebut dipicu oleh berkurangnya pasokan darah menuju otak. Akibatnya, tubuh korban melemas dan kehilangan kesadaran untuk sementara waktu.
Ada beragam penyebab hilangnya kesadaran, mulai dari kelelahan, dehidrasi, hingga berdiri terlalu lama. Selain itu, penurunan tekanan darah secara drastis juga kerap menjadi pemicunya. Merujuk panduan National Health Service dan Mayo Clinic pada Senin (2/11), tindakan yang tepat dapat menghindarkan korban dari risiko cedera fatal.
Memastikan Keamanan dan Memeriksa Kesadaran
Langkah awal yang penting diambil adalah memastikan area di sekitar korban tetap kondusif. Singkirkan benda berbahaya dan mintalah bantuan orang lain untuk mendampingi penanganan. Setelah kondisi aman, cobalah menepuk bahu korban secara perlahan sambil memanggilnya dengan suara lantang.
Perhatikan dengan saksama apakah ada respons berupa gerakan tubuh atau mata yang terbuka. Selanjutnya, amati pernapasan korban selama maksimal 10 detik melalui suara napas dan gerakan dada. Jika korban terengah-engah atau tidak bernapas normal, segera hubungi layanan darurat, lalu lakukan resusitasi jantung paru (RJP) serta gunakan AED jika tersedia.
Mengatur Posisi Tubuh untuk Pemulihan
Baringkan korban dalam posisi telentang apabila ia masih bernapas normal tanpa luka serius. Setelah itu, angkat kedua kakinya setinggi kira-kira 30 sentimeter guna mendorong sirkulasi darah kembali ke otak. Namun, jangan memaksakan posisi kaki terangkat bila terdapat kecurigaan cedera pada area kaki, pinggul, atau tulang belakang.
Langkah penanganan berikutnya adalah mengendurkan pakaian yang menjepit tubuh korban. Anda dapat melonggarkan ikat pinggang serta membuka kancing kerah baju yang ketat di leher. Upaya sederhana ini membantu korban bernapas lebih lega dan merasa lebih nyaman.
